

Garbanzos Jumbo 3 tazas remojados del día anterior sin cocer
Cebolla en cubos congelada Jumbo
Bicarbonato
1 cda.Ají de color Jumbo
1 cda.Comino
1/2 cda.Cilantro picado
1/4 tazaSal y pimienta negra molida Jumbo
Aceite vegetal Jumbo
4 Pan pita
1/4 Lechuga escarola
1 Tomate
Mayonesa y mostaza Jumbo
PREPARACIÓN: En un procesador de alimentos poner los garbanzos, la cebolla, el bicarbonato, ají de color, comino, cilantro y moler hasta obtener una pasta homogénea. Agregar sal y pimienta a gusto y reservar. Luego hacer bolitas con esta mezcla tipo hamburguesitas de 4 cm. En un sartén con aceite vegetal, freírlas hasta que estén doradas. Picar la lechuga repollada, el tomate en rodajas y tostar el pan pita por ambos lados. Luego abrir el pan solo por un extremo para formar una especie de saquito. Dentro del pan colocar la lechuga, el tomate y las falafel, terminar con un poco de mayonesa y mostaza.