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Ingredientes
- 1 taza de leche semidescremada
- 1/2 taza avena tradicional,ideal remojada en leche
- 1/2 cucharadita de canela en polvo
- 1 cucharada de mantequilla de maní o almendras
- ½ plátano
- 1 cucharadita de miel
- 1/2 cucharadita de jengibre en polvo
- 1/2 cucharadita de esencia de vainilla
- Una pizca de sal
Paso a paso
Paso a Paso:- 1.Licuar la leche, avena, canela, plátano y mantequilla de frutos secos, hasta lograr un líquido cremoso y homogéneo. Calentar a fuego bajo en una olla pequeña y agregar la miel, jengibre, vainilla y pizca de sal, revolviendo muy bien. Servir tibio.
