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Quiche de brócoli y coliflor

40 min

Intermedio

6 personas

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Ingredientes

Masa para quiche:
  • 2 1/2 taza harina sin polvos de hornear o integral
  • 4 cdas de aceite
  • 4 cdas de agua fria
  • Pizca de sal
Para el relleno:
  • 2 tazas de brócoli
  • 2 tazas de coliflor
  • 1 cebolla pequeña en cuadritos
  • 1 cdta de aceite
  • 4 huevos
  • Sal a gusto
  • Pimienta a gusto

Paso a paso

Paso a Paso:
  • 1.Para la masa, cernir la harina y mezclar el resto de los ingredientes, en caso de ser necesario agregar un poco más de agua. Formar una masa homogénea. Precalentar el horno a 180°C y disponer la masa en un molde de 22 cms y cocinar durante 10 minutos o hasta que los bordes esten dorados. Reservar. Lavar y cocinar al dente (unos 3 minutos), tanto el brócoli como el coliflor. Reservar. Sofreir con una cucharadita de aceite la cebolla, salpimentar a gusto y reservar. En un bowl batir los huevos y mezclar junto a el brócoli, la coliflor y el sofrito. Agregar sal y pimienta a gusto. En la masa ya precocida, agregar la mezcla anterior. Llevar la horno durante 15 minutos y listo.

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