Helados de tres ingredientes

Paso a paso

1. 1.

   Helado de frutilla: Lava y corta en trozos 400 g de frutillas, ponlas en la licuadora junto con 200 g de yoghurt griego y 60 g de miel. Luego procesa hasta que la mezcla quede cremosa y repártela en moldes para paletas.

2. 2.

   Helado de plátano: Pela 3 plátanos, córtalos en rodajas y congélalos por al menos 2 horas. Cuando estén listos pásalos a la licuadora y añade 200 ml de leche descremada y 40 g de miel. Licúa a velocidad alta hasta conseguir una crema espesa y homogénea, finalmente reparte la mezcla en moldes para paletas.

3. 3.

   Helado de mango: Pela 2 mangos grandes y extrae 400 g de pulpa, colócala en la licuadora con 200 g de yoghurt natural y 40 g de azúcar rubia. Tritura hasta lograr una textura suave, después distribuye la mezcla en moldes para paletas.

4. 4.

   Congelado final: Inserta los palitos en cada molde y lleva al congelador por un mínimo de 6 horas o hasta que los helados estén firmes. Para desmoldar con facilidad, sumerge brevemente los moldes en agua tibia y retira las paletas.